Rencontre

Jeunesse

Samedi 22 avril 2017 de 14H00 à 15H00

Salle de conférences

Mon yoga quotidien

Esprits Yoga

Rencontre yoga avec Laurence Mucha autour du livre Mon yoga quotidien (Esprits Yoga).

 

Cet ouvrage propose 33 séquences de yoga conçues pour s’intégrer utilement dans la vie quotidienne des 7-14 ans tout au long de la journée et de l’année. Partant de situations de la vie d’enfant et d’écolier, elles donnent des clés pour une pratique réussie. De multiples récits, rencontres, clins d’œil philosophiques, y tissent des liens entre yoga, émotions, jeu et créativité, dans l’ouverture aux autres et au monde. Cette conférence s’adresse à tous les adultes désireux de partager le yoga avec les enfants qui les entourent, mais aussi aux éducateurs, enseignants, animateurs en recherche de pistes pour nourrir leurs activités pédagogiques.