Mon objectif minceur ; la meilleure facon de maigrir
Editeur(s) : FLAMMARION
Collection(s) : Cuisine D'aujourd'hui
Le docteur Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini.Cet ouvrage fonctionne comme un semainier.Vous y trouverez : - Les conseils adaptés de votre coach- 44 semaines de menus différents- Un carnet de bord à tenir (perte de poids, petits écarts...)- Plus de 50 recettes minceur savoureuses- Un tableau des équivalences pour ne pas se priverUn programme sur mesure semaine après semaine.
circleManquant
Indisponible provisoirement chez l'éditeur
14,90 €
Ean :
9782081487932
Date de parution :
01/05/2019
Format et Reliure :
Grand format
Pages :
208