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Je mange quoi... quand je fais du sport

Je mange quoi... quand je fais du sport

Editeur(s) : J'AI LU

Collection(s) : Bien Etre

Voici le livre indispensable pour tous ceux qui font du sport : Quelle alimentation adopter ? Quels sont les besoins en énergie ? Quels sont les apports nutritionnels conseillés ?...Soyez au meilleur de votre santé grâce aux nombreux conseils pratiques et alimentaires de Jean-Michel Cohen !- Les aliments à privilégier- Des recettes saines et gourmandes- Des idées de menus adaptés.
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ebook (ePub)
14/04/2016
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Ean : 9782290136676
Date de parution : 24/05/2017
Format et Reliure : Poche
Pages : 192
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