Maigrissons ensemble !
Editeur(s) : J'AI LU
Un mois de menus et de conseils pour maigrir dans la bonne humeur. 55 kilos:c'est ce qu'a perdu en quelques mois Sonia Dubois, la célèbre animatrice à l'humour acéré. Alors, vous qui n'avez que quelques rondeurs en trop, suivez ses conseils! Sa méthode, simple et efficace, associe gymnastique et diététique. Son programme:quatre semaines dont elle nous indique le déroulement précis, jour par jour, menus détaillés à l'appui. Son truc en plus:le contrôle émotionnel pour ne pas craquer. Vous allez faire un régime, mais avec humour et gaieté!
circleÉpuisé
Indisponible définitivement chez l'éditeur
6,20 €
Ean :
9782290332931
Date de parution :
14/07/2003
Format et Reliure :
Poche
Pages :
245