Résumé

Ce documentaire présente ce sport exigeant qui nécessite équilibre et souplesse. L'auteure y parle notamment des exercices d'échauffement, des composantes d'une routine au sol, mais aussi des techniques de base sur différents accessoires. L'enfant apprend ainsi les différents termes associés à cette discipline grâce à des exemples commentés et des conseils pratiques. Une section est même consacrée à la gymnastique rythmique.