Les 50 règles d'or pour mincir sans regrossir
Editeur(s) : Larousse
Collection(s) : 50 Règles d'Or - Santé & Médecine
Le surpoids est surtout la manifestation d'un déséquilibre. Spécialiste en nutrition santé et bien-être, Virginie Parée vous donne les vraies clés d'une minceur durable.
Découvrez tous les bons réflexes : s'hydrater, manger en conscience, bien mâcher, adopter la détox selon les saisons, bouger, respirer, dormir... Mais aussi les secrets d'une alimentation saine, sans tomber dans la privation et la culpabilité, en assurant, notamment, l'équilibre acide-base dans vos repas... N'oubliez pas de digérer vos émotions, car tout est lié !
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Indisponible provisoirement chez l'éditeur
3,49 €
Autres éditions
Poche
19/05/2021
19/05/2021
4,50 €
Ean :
9782036007109
Date de parution :
19/05/2021
Format et Reliure :
ebook (ePub)