Les points trigger
Editeur(s) : MEDICIS
Collection(s) : Petit Guide De L'autoguerison
Les points trigger sont des noeuds dans les muscles et les tissus conjonctifs (fascias), qui provoquent des douleurs - migraines, mal de dos... - lors de mouvements ou même au repos. En localisant et en manipulant vous-même ces « points trigger », vous pouvez soulager la douleur de manière spectaculaire et empêcher sa récidive. Grâce à ce guide abondamment illustré, vous apprendrez à identifier et à localiser précisément vos points trigger. Des conseils professionnels vous sont prodigués pour pratiquer l'automassage de vos points sensibles, et mettre ainsi un terme durablement à vos douleurs passagères ou chroniques.
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17,00 €
Ean :
9782853276993
Date de parution :
10/06/2020
Format et Reliure :
Grand format
Pages :
144