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Manuel de survie ; vaincre l'anxiété, les phobies et l'insomnie

Manuel de survie ; vaincre l'anxiété, les phobies et l'insomnie

Editeur(s) : TOURNEZ LA PAGE

Collection(s) : Deuxieme Vie

Jetons un pavé dans la mare de l'industrie pharmaceutique : la plupart des névroses d'angoisse (insomnie, anxiété, phobies, crises dans un couple) ne sont que des manifestations naturelles qui ne nécessitent aucun médicament. L'ambition de l'auteur de ce livre est donc de nous expliquer certains mécanismes psychologiques qui aboutissent à des effets perçus comme pathologiques, mais qui ne le sont pas. Au terme de notre lecture, tous nos petits soucis n'auront pas disparu, mais nous serons convaincu d'une chose : l'homme est une formidable machine à faire face aux aléas de la vie, sans l'aide du moindre somnifère et ni du plus faiblement dosé des anxiolytiques...
Épuisé
Indisponible définitivement chez l'éditeur
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Autres éditions
ebook (ePub)
22/02/2017
7,99 €

Ean : 9782364830141
Date de parution : 16/03/2012
Format et Reliure : Grand format
Pages : 192
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