Je fais de l'athlétisme

Courir, sauter, lancer : l'athlétisme est le premier de tous les sports. C'est le plus naturel (de la cour de récréation au stade, il n'y a qu'un pas) et le plus ancien : les Jeux antiques lui faisaient la part belle. "Je fais de l'athlétisme" propose au jeune sportif de découvrir en images les différentes disciplines athlétiques auxquelles il peut s'initier. - La course : course de vitesse, de haies, demi-fond, cross, course de relais. - Le saut : saut en longueur, en hauteur, triple saut et saut à la perche. - Le lancer : lancer du poids, du disque, du javelot et du marteau. - Les épreuves combinées. Outre la technique et les règles de l'athlétisme, le jeune lecteur trouvera dans cet ouvrage une mine de conseils pratiques : comment trouver un club, comment s'équiper, comment se préparer à une compétition, comment récupérer... De la pratique au rêve, le dernier chapitre lui offrira un riche panorama des stars historiques et actuelles de la discipline, des compétitions nationales et internationales.