Vaincre La Dependance - Une Methode Efficace Pour Surmonter Vos Angoisses

Vaincre La Dependance - Une Methode Efficace Pour Surmonter Vos Angoisses

Pia Mellody

Editeur : J'Ai Lu

Date de parution : 14/06/2004

EAN : 9782290342411

6,20 €

Contactez nous à la librairie Ombres Blanches 1

Résumé

Devenir un adulte indépendant pour vivre mieuxVous voulez plaire à tout le mondeoe Vous vous sentez incapable de dire nonoe Vous êtes sujet à des réactions excessivesoe Vous ne vivez que des passions douloureusesoe Vous souffrez sans doute de dépendance... Mais il est possible de s'en sortir!Grâce à ce livre, vous apprendrez à reconnaître les traumatismes de votre enfance, souvent sous-estimés.Voici un programme concret pour mieux maîtriser ses pulsions, pour s'apprécier à sa juste valeur. Une nouvelle méthode pour réapprendre à s'aimer, à être un adulte indépendant et libre.