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J'aide mon enfant à être attentif ; développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

J'aide mon enfant à être attentif ; développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

Editeur(s) : EYROLLES

Collection(s) : Eyrolles Pratique

Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se poser ? Il souffre de la discipline scolaire ? Précis et concret, ce guide présente en profondeur la notion d'attention pour permettre à l'adulte de comprendre et d'accompagner enfants et adolescents. Il propose notamment des exercices à pratiquer au quotidien, empruntés aux techniques psychocorporelles (sophrologie, yoga, massages, méditation, etc.). En abordant tous les champs de l'attention, y compris l'attention à soi et aux autres, cet ouvrage vise non seulement à augmenter les performances de l'attention mais aussi à rendre votre enfant plus présent à son environnement. Ainsi, vous pourrez instaurer avec lui des moments privilégiés, de façon créative et ludique. Une auteure spécialiste - Des exercices - Des pistes concrètes. Avec une préface de Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche à l'Inserm).
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ebook (ePub)
18/10/2018
8,49 €

Ean : 9782212569452
Date de parution : 18/10/2018
Format et Reliure : Grand format
Pages : 192
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