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Avoir confiance en soi pour enfin s'épanouir et se réaliser

Avoir confiance en soi pour enfin s'épanouir et se réaliser

Editeur(s) : J'Ai Lu

Collection(s) : Bien Etre

· Retrouver un sentiment de sérénité intérieure pour s'épanouir et se réaliser Le manque de confiance en soi peut s'avérer extrêmement handicapant. Il est souvent à l'origine d'un grand nombre de difficultés relationnelles, d'échecs professionnels, de maladies psychosomatiques... En s'appuyant sur les principes de la communication et du développement personnel et à l'aide d'exemples précis, Marie Haddou propose des techniques variées, appropriées à chaque situation. Elle nous aide à retrouver enfin confiance en nous et à atteindre nos objectifs: mieux exprimer notre opinion, nous libérer des autres, agir en accord avec nos idées...
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7,00 €
Ean : 9782290336342
Date de parution : 18/06/2003
Rayon(s) : Domaine psy
Format et Reliure : Poche
Pages : 222
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