Aidez vos proches a surmonter la depression

" elle fait peut-être une dépression... " comment en être sûr ? quels sont les signes à observer ? comment aider votre proche à s'en sortir ? cet ouvrage vous propose quatre étapes pas à pas pour soutenir votre proche et l'aider à surmonter sa dépression, avec de nombreux témoignages et des exemples concrets. comprendre : les signes qui doivent vous alerter. distinguer un coup de déprime d'une dépression. quelles sont les causes de cette maladie ? agir : apprendre à écouter. amener son proche à consulter. les phrases à éviter. faire face à un risque suicidaire. se préserver soi-même. aider : stimuler sans bousculer. des soins qui " maternent " sans infantiliser. conserver une vie sociale. s'adapter au rythme de vie de la personne dépressive. soigner : la psychothérapie. les antidépresseurs sont-ils indispensables oe. combien de temps dure le traitement ? un livre pour vous conseiller, vous soutenir et vous aider à accompagner votre proche dans sa guérison.