L'art du bonheur t.1 ; sagesse et sérénité au quotidien

L'art du bonheur t.1 ; sagesse et sérénité au quotidien

Dalai-Lama & Howard Cutler

Editeur : J'Ai Lu

Collection : Document

Date de parution : 11/10/2000

EAN : 9782290303412 Nombre de pages : 285 pages

Langue d'origine : Anglais (Etats-Unis)

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Résumé

Demandez au Dalaï-Lama s'il est heureux, il vous répondra «oui» sans hésiter, car le bonheur est selon lui le but de toute notre existence. C'est ce qu'il explique dans cet Art du bonheur, mélange surprenant de sagesse plusieurs fois millénaire, de bon sens, de réflexions et de conseils concrets, que nous pouvons tous appliquer.
Tout au long de ces conversations, le Dalaï-Lama nous montre comment vaincre l'anxiété, l'insécurité, la colère et le découragement, et il explore notre vie quotidienne pour nous apprendre à surmonter les obstacles de l'existence en puisant dans notre source de paix intérieure.

Du même auteur

L'art du bonheur t.2 ; la suite du best-seller, l'art du bonheur

L'art du bonheur t.2 ; la...

Dalai-Lama & Howard Cutler

Date de parution : 2005

Editeur : J'Ai Lu EAN : 9782290342855

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