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Prendre soin de l'enfant intérieur

Prendre soin de l'enfant intérieur

Editeur(s) : Lizzie


Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion. " Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel. " Psychologies
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04/10/2018
19,90 €

Poche
16/04/2015
7,70 €

Ean : 9791036601743
Date de parution : 04/10/2018
Format et Reliure : livre-audio (mp3)
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