Le régime de longévité

Le régime de longévité

Valter Longo

Editeur : Actes Sud

Date de parution : 29/08/2018

EAN : 9782330103637 Nombre de pages : 332 pages

Langue d'origine : Italien

Traducteur : Pelloso, Yseult

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Résumé

On vit de plus en plus longtemps, mais à quel prix ? Au prix de maladies diverses et d'une médicalisation forcenée. Pourtant il existe une autre manière de vivre, donc de faire : en adoptant un régime qui améliore certes votre tour de taille et de cuisses, mais avant tout votre santé, et qui littéralement retarde votre vieillissement et augmente votre longévité. Un ouvrage tous publics écrit par l'une des sommités scientifiques mondiales dans le domaine de la longévité. Un ouvrage très pédagogique qui accompagnera tout un chacun au quotidien (beaucoup d'exemples et de menus à l'appui).

Du même auteur

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Valter Longo

Date de parution : 2018

Editeur : Actes Sud EAN : 9782330103637

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The Longevity Diet

The Longevity Diet

Valter Longo

Date de parution : 2018

Editeur : Penguin Books Ltd Digital EAN : 9781405933957

8,40 €

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The Longevity Diet

The Longevity Diet

Valter Longo

Date de parution : 2018

Editeur ... EAN : 9780525534082

22,90 €

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