Le régime qui tient dans la main
Editeur(s) : HACHETTE PRATIQUE
Considéré comme le régime le plus simple du monde et basé sur le bon sens, Le régime qui tient dans la main ( Scandi Sense Diet ) va vous aider à perdre du poids en mesurant vos aliments à l'aide de vos mains. Vous pourrez déguster quatre pleines poignées par repas, divisées entre protéines, glucides et légumes.
- Pas besoin de compter les calories.
- Pas d'exercices physiques (sauf si vous le désirez).
- Pas d'aliments interdits.
Suzy Wengel a perdu 40 kilos grâce à la méthode qu'elle a mise au point. Grâce à son programme détaillé en 9 jours (petit déjeuner, déjeuner et dîner pour chaque jour) et à ses recettes simples et délicieuses, ce livre vous aidera à perdre du poids et à ne pas le reprendre.
circleÉpuisé
Indisponible définitivement chez l'éditeur
19,95 €
Autres éditions
ebook (ePub)
22/01/2020
22/01/2020
14,99 €
Ean :
9782017089520
Date de parution :
22/01/2020
Format et Reliure :
Grand format
Pages :
256