L'EFT ; la méthode et les techniques pour alléger la souffrance émotionnelle
Editeur(s) : EYROLLES
L'EFT, Emotional Freedom Technique (littéralement "Technique de libération émotionnelle") est une pratique psycho-énergétique accessible à tous qui a pour but de libérer les émotions pour réduire les insomnies, le stress, les douleurs, les angoisses, rétablir la confiance en soi, éliminer les croyances limitantes ou fluidifier les relations. Elle repose sur la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise. Cet ouvrage commence par exposer les origines et les principes de cette méthode, avant de décrire les applications possibles au quotidien.
Un auteur expert - Des exemples concrets - Des exercices pratiques
circleN'est pas en stock. Nous vous le commandons.
Envoi sous 3 à 8 jours
10,00 €
Autres éditions
ebook (ePub)
24/03/2016
24/03/2016
6,99 €
Ean :
9782212564501
Date de parution :
17/03/2016
Format et Reliure :
Grand format
Pages :
186