Quand ?
Editeur(s) : BELFOND
Collection(s) : L'esprit D'ouverture
Et si la question n'était pas QUOI faire ou COMMENT faire , mais QUAND faire ?
Médecin réputé et spécialiste du sommeil, le docteur Breus est parti d'un constat simple : notre système circadien, plus connu sous le nom d'" horloge biologique ", contrôle tout notre organisme. Mais sommes-nous tous réglés sur la même horloge ?
En s'inspirant des rythmes des animaux, le docteur Breus a mis au point une méthode permettant de définir quatre profils types. Faites le test et découvrez si vous êtes Dauphin, Lion, Ours ou Loup.
Une révolution s'ouvre à vous : vous allez enfin vivre selon votre biorythme.
Trouvez le moment idéal pour déjeuner, prendre vos médicaments, discuter avec vos enfants, faire la sieste, demander une augmentation, faire l'amour, écrire un roman, passer un coup de fil... et tant d'autres choses encore pour vivre mieux, en meilleure santé et réaliser pleinement votre vie.
circleManquant
Indisponible provisoirement chez l'éditeur
21,00 €
Autres éditions
ebook (ePub)
02/03/2017
02/03/2017
12,99 €
Ean :
9782714474766
Date de parution :
02/03/2017
Format et Reliure :
Grand format
Pages :
440