Quand travail ne rime plus avec santé ; comment éviter le burn-out ?
Editeur(s) : LA BOITE A PANDORE
Basculer de manière insidieuse dans le burn-out. Cela guette tout le monde.
Mais comment le vit-on ? Comment se sort-on d'un tel état ? Comment lutter et ne plus rechuter ?
C'est ce que propose l'auteure dans cet ouvrage. Victime du burn-out, Vanessa le raconte de l'intérieur et propose, après analyse de son état, du stress provoqué, des déséquilibres et difficultés rencontrés, des pistes de réflexions, de solutions.
L'objectif de ce livre est de partager une expérience et un cheminement personnel. Il se veut tout simplement humaniste. Sans proposer de méthode, de recette toute faite, il invite à la réflexion personnelle.
circleÉpuisé
Indisponible définitivement chez l'éditeur
18,90 €
Autres éditions
ebook (ePub)
03/12/2020
03/12/2020
11,99 €
Ean :
9782875574527
Date de parution :
12/11/2020
Format et Reliure :
Grand format
Pages :
228