La méthode poids de corps
Editeur(s) : FIRST
Un programme simple de musculation à suivre chez soi sur 8 semaines, sans matériel.
En moins de 20 minutes 4 fois par semaine, brûlez les graisses à la maison et sans matériel.
Ce programme simple de musculation en poids de corps s'adresse à tous : hommes et femmes, débutants et sportifs confirmés, et ce quel que soit leur âge.
+ des vidéos exclusives de chaque session.
+ des séances d'étirements en fin d'ouvrage.
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12,95 €
Autres éditions
ebook (ePub)
19/08/2021
19/08/2021
10,99 €
Ean :
9782412067383
Date de parution :
10/06/2021
Format et Reliure :
Grand format
Pages :
112