Le guide complet de la course au féminin ; runner's world pour les coureurs
Editeur(s) : 2b2m Sas
Que vous cherchiez à perdre du poids ou à battre votre meilleur chrono, ce guide vous donne toutes les informations nécessaires pour atteindre tous vos objectifs.
Entraînement, mental, nutrition, prévention des blessures, laissez-vous guider par nos expertes !
Tous les conseils pour courir au féminin.
Créé par la rédaction du magazine Runner's World, le magazine numéro un mondial de la course à pieds qui propose une information la plus complète sur l'entraînement, la nutrition, la santé, l'équipement (tests chaussures, vêtements et accessoires) ainsi que les dernières tendances du monde de la course.
circleÉpuisé
Indisponible définitivement chez l'éditeur
11,90 €
Ean :
9782919708413
Date de parution :
06/06/2019
Format et Reliure :
Grand format
Pages :
254