Tir à l'arc : les clés de la progression

Tir à l'arc : les clés de la progression

Anne Reculet & Aurore Trayan & Amandine Bouillot & Armelle Favre

Editeur : Amphora

Date de parution : 16/10/2019

EAN : 9782757604199 Nombre de pages : 210 pages

27,50 €

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Résumé

Les caractéristiques de la pratique du tir à l'arc et les principes d'entraînement sont présentés comme base à la priorisation/hiérarchisation des contenus d'enseignement et d'entraînement, de l'apprentissage aux compétitions nationales. De nombreuses situations pratiques permettant de développer les différentes habiletés, qu'elles soient techniques, physiques, mentales ou tactiques, sont proposées aux différentes étapes de la progression.
Cet ouvrage est complet, simple, précis, pratique et illustré. Une véritable référence pour tous les archers !

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