Bonheur : le chemin d'une vie sereine : essai

Comment assumer ses désirs et fortifier sa volonté ? Comment vivre au mieux son rapport à soi-même et aux autres ? Comment multiplier les jouissances qui rendent l'existence heureuse ?Avec Épicure et Montaigne, Descartes et Spinoza, Nietzsche, Camus et bien d'autres, il s'agit de trouver le chemin menant à la sérénité. En treize leçons, Henri Pena-Ruiz revisite les sagesses qui fondent l'art de vivre. Entre récits, analyses, moments poétiques et méditations philosophiques, il nous invite à cultiver au mieux le goût de vivre. Un livre à lire pour ne laisser passer aucune occasion de bonheur !