Mes petites routines ; huiles essentielles pour tout soigner

Prévenir et guérir les maux du quotidien grâce aux huiles essentielles ! Saviez-vous que les huiles essentielles sont de redoutables alliées pour traverser l'hiver sans rhume , faire le grand nettoyage de sa maison au printemps, éloigner les moustiques en été et lutter contre les petits coups de déprime en automne ? Les bienfaits de ces véritables trésors de la nature sont infinis ! Alors n'attendez plus pour adopter une nouvelle routine de vie , en apprenant à utiliser les huiles essentielles à bon escient , en préparant des recettes adaptées à vos besoins, à votre beauté et à votre style de vie ; de quoi booster votre énergie et faire face aux petits soucis rencontrés à chaque période de l'année ! Mes routines Huiles Essentielles, ce sont : - 100 recettes pour tous les sujets : beauté, santé, bobos, sport, cuisine, entretien de la maison ; - des idées de rituels à suivre selon les saisons, ses besoins et ses envies ; - des préparations pour des baumes, des huiles, des tisanes, des sprays, des sachets parfumés etc. ; - des focus sur les huiles incontournables et la manière de les utiliser ; Avec 100 recettes préparées à partir de 25 huiles essentielles incontournables et de nombreux conseils pratiques.