S'asseoir tout simplement ; l'art de la méditation zen

S'asseoir tout simplement ; l'art de la méditation zen

Eric Rommeluère

Editeur : Points

Collection : Points Sagesses

Date de parution : 08/03/2018

EAN : 9782757872499 Nombre de pages : 158 pages

7,30 €

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Biographie

Eric Rommeluere est enseignant dans la tradition zen. Il a été l'élève de Taisen Deshimaru puis de Ryôtan Tokuda. En 2001, il est devenu l'un des successeurs du maître zen Gudô Nishijima. IL vit à Paris où il enseigne dans le cadre de l'association Zen Occidental.

Résumé

« S'asseoir, tout simplement » est une célèbre formule de la tradition zen pour décrire la méditation. Sa limpidité dit pourtant l'exigence d'une transformation de soi. Dans l'assise méditative en effet, le pratiquant est invité à se défaire inconditionnellement des peurs et des jugements qui colorent la réalité, pour vivre une expérience d'unité et de simplicité.

Répondant aux nombreuses questions que le néophyte comme le pratiquant avancé peuvent se poser sur la posture physique, l'attitude mentale, les différentes techniques, la relation avec le maître, ce livre décrit minutieusement les mécanismes psychologiques qui empêchent ou permettent l'expérience méditative.

Un livre indispensable sur la voie d'une méditation authentique.

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