Le yoga des petits pour bien dormir

Le yoga des petits pour bien dormir

Rebecca Whitford

Editeur : Gallimard-Jeunesse

Collection : Petite Enfance

Date de parution : 28/09/2006

EAN : 9782070576241

9,90 €

Indisponible chez l'éditeur

Résumé

Quoi de plus relaxant qu'une séance de yoga avant d'aller au lit ? Voici 10 postures de yoga très faciles et très amusantes pour se préparer au sommeil. Les enfants seront ravis d'imiter les animaux nocturnes avec Petit yogi en s'inspirant des adorables dessins. Des conseils simples et judicieux, des photos et des explications précises permettront à l'adulte d'accompagner en douceur ce moment privilégié.