100 recettes plaisirs légers au chocolat : conseils du nutritionniste, le plaisir sans les calories, recettes testées
Jean-Michel Cohen (Auteur)
Editeur(s) : Flammarion
Collection(s) : Bien manger avec le docteur Cohen
100 recettes plaisirs légers au chocolat
Faites-vous plaisir sans vous priver !
Brownies, mousse au chocolat, tiramisu... Le seul fait d'évoquer ces desserts attise notre gourmandise.
Pour se régaler sans se priver, le Dr Jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes gourmandes au chocolat en version allégée afin de les intégrer à un régime minceur ou de stabiliser son poids.
Ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pour garder le goût sans les calories.
Retrouvons le plaisir de bien manger
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Format et Reliure :
Livre
Pages :
191