L'almanach Cohen 2021 : mes conseils pour vivre en bonne santé toute l'année : recettes, aliments santé, mantras bien-être, astuces d'achat...

L'almanach Cohen 2021

365 jours avec le Dr Jean-Michel Cohen pour mieux manger au quotidien !

Tout au long de l'année, découvrez tous les conseils du Dr Jean-Michel Cohen pour adopter une meilleure alimentation et hygiène de vie, vous sentir bien et en bonne santé :

• Des recettes et idées menus saines, équilibrées et gourmandes
• Des idées d'activités sportives pour prendre soin de son corps
• Des astuces pour bien choisir ses produits au supermarché
• Des outils et des conseils chaque mois pour vous lancer sereinement dans un changement de vie ou alimentaire

Avec Jean-Michel Cohen, mangez autrement et vivez mieux !