Le guide des chakras

Le guide des chakras

Georgia Coleridge

Editeur : Marabout

Date de parution : 31/10/2018

EAN : 9782501134330 Nombre de pages : 192 pages

16,90 €

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Résumé

Le système des chakras est un véritable miroir de notre corps et de notre esprit. Ce livre inspirant nous invite à découvrir le rôle des chakras dans notre corps et nous apprend à les identifier : leurs couleurs, leurs caractéristiques, leur symbolique... Boostez ou réalignez vos énergies tout au long de la journée et dans les situations de la vie quotidienne. Des exercices simples de visualisation, de méditation, de respiration, des conseils de nutrition et de mode de vie nous permettent de les mobiliser à tout moment, et une mise en page joyeuse et richement illustrée feront de ce livre un compagnon au quotidien !

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